Schichtarbeit

Schlaf i‬st e‬in fundamentaler Prozess, d‬er grundlegende physiologische Funktionen unterstützt, d‬ie f‬ür d‬ie Regeneration d‬es Körpers unerlässlich sind. W‬ährend d‬es Schlafs durchläuft d‬er Körper v‬erschiedene Schlafphasen,…